Gebruik cookies op deze website
Deze website gebruikt cookies om het effect van advertenties te meten en om statistieken te maken waarmee de gebruikservaring kan worden verbeterd.
Locatie | de Bibliotheek LocHal |
Categorie | Volwassenen |
cursus&workshop | |
Prijzen |
|
Beschikbaarheid | nog 4 beschikbaar |
Download | Toevoegen aan agenda |
Lekker in je vel zitten en in balans zijn. Wie wil dat niet? Het klinkt zo simpel, maar ondanks alle beschikbare informatie over ‘gezonde voeding’ lukt het ons niet altijd. En we zien door alle dieet-hypes het bos niet meer. Wat werkt nou eigenlijk wel en niet? Om hier antwoord op te krijgen duiken we in de eeuwenoude wereld van de Chinese voedingsleer.
De Chinese voedingsleer is een onderdeel van de Traditional Chinese Medicine (TCM) waarvan in het Westen het onderdeel acupunctuur het meest bekend is. Volgens deze voedingsleer is het bij klachten altijd zaak om eerst via voeding de onbalans te genezen voordat andere middelen worden ingezet. De cursus over de Chinese voedingsleer geeft je inzicht in de manier waarop voeding gerelateerd kan worden aan veel voorkomende klachten en hoe je op praktische wijze de Chinese voedingsleer toe kunt passen in je eigen keuken. Tijdens de cursus komen de volgende onderwerpen aan bod:
Na afloop ontvangen de deelnemers een digitaal naslagwerk met daarin praktische tips en een toelichting op de Chinese voedingsleer.
Les 1 – Basisprincipes van de Chinese voedingsleer
Les 2 – Je lichaam voeden met de Chinese Vijf Elementen
Les 3 – Word je eigen voedingsconsulent
Nathalie Verdult is gediplomeerd Chinfood© consulent en in haar praktijk geeft ze persoonlijk voedingsadvies waarin de Chinese voedingsleer centraal staat. Daarnaast geeft ze workshops en lezingen over deze voedingsleer in relatie tot specifieke thema’s zoals: de overgang, fertiliteit en de vrouwelijke cyclus. Voor veel mensen biedt de Chinese voedingsleer een nieuwe kijk op gezondheid en Nathalie kan dit helder en begrijpelijk uitleggen. Daarnaast deelt ze vooral praktische tips om door middel van een gezond voedingspatroon je lichaam én geest in balans te houden.
Het lesmateriaal wordt verzorgd door de docent. De kosten hiervoor bedragen € 16,50 Graag voldoen bij de eerste les.
LIF402 Les data: 06-20 nov / 04 dec 2024
LIF403 Les data: 15-29 jan / 12 feb 2025
Scroll naar beneden voor de aanmeldlink!
Door inschrijving ga je akkoord met de algemene voorwaarden van het Cursushuis.
Maak je gebruik van een kortingsregeling in jouw gemeente (zoals de Meedoenregeling)? Dan kun je het cursusgeld ook betalen uit dit tegoed. Lees hier hoe dat werkt.